Om

Om Lou & Yoginibliss:Jag vill inspirera dig till att hitta just din unika väg, tanke & skönhet i livet...Jag vill inspirera till " A life less ordinary " genom yoga på mattan eller genom yoga i livet...Med tips på recept, asanas och övningar ur yogans värld. Med egna funderingar och andras tankar. Med skratt, tokighet och lite tårar när det behövs... Med bilder tagna med hjärtats egen lins och filter ...Jag vill inspirera dig till att vara i förening av kropp och själ-Yogans innebörd. Att leva i Yoginibliss.
 
Vill du yoga, retreata eller få behandling hittar du mer info på www.yogabliss.se

Teknik

Den här bloggen skapades via leverantören bloggo.nu

Börja blogga!
Börja blogga på 2 minuter.
Allt är på svenska.
Börja blogga här!

Visar inlägg från januari 2014

Tillbaka till bloggens startsida

Livet på landet

 


Namasté

Lullar runt i mitt sköna hem iklädd morgonrock och tofflor. Januari rivstartade med stockholmresa och en fantastiskt fullsatt Workshop i den första av fem i serien Yogini Bliss. Behandlingar i mängder och även några spännande möten för kommande projekt...Sedan tillbaka till Gotland där vi har haft fulla hus på vår prova på vecka på Yogastudion. Idag och hela helgen ska jag vara i mitt fina hus och skriva. Det känns så tydligt att detta år är en manifestering av det jag tidigare agerat , genererat och skapat. Det mesta jag gör följer en tråd. Men inte riktigt allt dock...Jag som är van att ständigt flänga runt i staden på min cykel i ur och skur, föreläsa, yoga, massera mm, landar nu i det sköna livet på landet. Snön faller och jag blickar ut över Gotlands öppna landskap och är ...tja -lycklig och tacksam kanske?


Idag ska jag skriva, researcha och läsa om de Indiska vishetsgudinnorna. Wow, det är spännande läsning med mer intriger och vändningar än i den värsta såpan. Här finns det dock en djupare insikt och reflektion att landa i...Jag kan tex identifiera mig med Sarasvati idag när det är meningen att jag ska vara kreativ- Hon är flöde, hon är ordning och kaos på en och samma gång. Hon vet vart hon ska men följer med i de oväntade svängningarna i flodens rörelser...


0 kommentarer | Skriv en kommentar

gott nytt

 


Namaste och hoppas ni alla haft en fröjdefull jul och ett fint nytt år med stillhet, glädje och lek...Eller kanske det varit raka motsatsen med mycket stress,högar med oönskade prylar, umgänge med släktingar man skulle önska bodde på andra sidan jordklotet, krävade ungar och fulla människor ...

Hur som helst så vill jag önska dig Gott nytt år med den största och högsta intentionen att vi alla är medskapare i våra liv. jag vet, ibland känns det inte så men jag lovar att den som är uthållig i sin intention får sin skörd förr, eller senare...

I yogan talar man om Tapas(inte den spanska plockmaten)som betyder att man är uthållig och brinner för sin sak. Precis som gudinnan Parvati som lämnade sin kära Shiva för att leva ett vilt liv i djungeln, i hängiven önskan att bli den största av Yoginis. Hon mediterade i evigheter i de kallaste floder, hon höll sina asanas med djupaste fokus och hon smälte samman med alla djur och allt liv omkring henne. Hennes önskan gick i uppfyllelse då hon helt lämnade sina värld och sina yttre förväntningar och vände sig inåt och skapade ett mål, en San kalpa ( inte heller det är någon spansk maträtt utan Sanskrit för gudomlig intention ).

Hennes San kalpa var att manifestera och leva Shaktis väg fullt ut, och när hon lämnade Shiva insåg han till sist att de två hörde samman, och så sökte han upp henne i djungeln och tog henne som sitt gemål.Så ibland kan vår intention se ut att gå stick i stäv med våra yttre mål, men håller vi vår önskan brinnande så kommer den till oss, istället för att vi ska jaga den.

 

Nytt år, nya intentioner:

Så denna tid på året är en perfekt tid att rena, städa ut, meditera och önska. Att jaga , prestera och forcera kan vi försöka lägga på hyllan ett tag. Hoppas du har lite ledig tid nu att:

-Låt dina innersta drömmar få komma till ytan, skriv ned dem, måla, sjung eller dansa.

-Passa på att detoxa kroppen med färska juicer, smoothies, bär och gröna blad.

-Sov, basta och meditera- ju mer du vilar och renar, desto tydligare känner du dina sanna drömmar.

Några av mina mål och intentioner är att verkligen gå Shaktis/Yoginins väg "big time" i år. Jag börjar 12 jan med workshopen Yogini Bliss.

Kramar Lou