Om

Jag- Lou Åberg vill inspirera dig till att hitta just din unika sanning, skönhet och väg i livet...Genom yoga på mattan eller genom yoga i livet...Med tips på recept, asanas och övningar ur yogans värld. Jag vill inspirera dig till att vara i förening av kropp och själ- Yogans ursprungliga innebörd. Att släppa prestation, stress och kamp och istället börja att leva i din skönhet- Yogini bliss...

bloglovin

Om Shiva!


Om Namah Shivaya

Shiva, yogans gud och Parvatis älskade . Denna dag monsun och Shiva mediterar i Ganges vågor. Alla element-vatten, himmel och jord sköljer över honom medan han vilar i djup meditation. Landar i källan och tankar energi . Shiva kliver av världen och där hämtar han ny kraft. Oftast får Parvati dra honom ur hans dvala för då och då behövs han på jorden - Shiva är den som Är, Parvati är den som Gör. Kanske en annorlunda bild av manlig/kvinnlig energi ...

Shiva/Parvati(shakti) kan vara symboler för ditt inre, där du hittar kraft i både vila och rörelse. Båda behövs och ingen kan finnas utan den andra. Men just idag...shiva....

Här är ett klipp från en annan Shiva ; Shiva Rea. Hon ÄR yoga & fri rörelse Shiva/shakti http://youtu.be/i31gGh9KcAo


När yoga skadar...



How Yoga Can Wreck Your Body




Namasté-

De senaste dagarna har det uppstått en debatt om hurvida yoga kan skada mer än heala. Det hela började med ovanstående artikel i New York Times och sedan har diskussionen spridit sig vidare på nätet.

Jag tycker det är ett oerhört viktigt ämne att prata om- Yogans popularitet växer och växer , numera kan du yoga på varje gym, arbetsplats och t.o.m dagis har börjat med yoga. Hurra, det är ju helt fantastiskt att yogan har blivit en folkrörelse, eller ?

När jag började med yoga för ca 15 år sedan hade yogan fortfarande flumstämpel och även då pratades det om yogans faror, men ur en annan synvinkel. Den andliga energin och tanken på att väcka kundalini för snabbt var dåtidens diskussion. Nu verkar många yogautövare satsa mer på fysisk perfektion och avancemang i olika serier och dagens faror handlar mer om kroppens skador än andens. Många går på "avancerad" yoga och menar då svåra fysiska övningar, samtidigt som man smiter iväg från pranyamaklassen eller savasana...Kroppen har då ingen möjlighet att integrera och vila och i bästa fall får man bara lite träningsvärk och i värsta fall avslitna ledband, skador på nervsystemet och benstommen.

Jag tror att yogatrenden är av godo, men kanske har den vuxit lite för snabbt. I stället för att yogans hela kunskap har spridits , så har yogan adopterats av fitness kulturen där vi lägger in perfektion och avancemang som den högsta dygden. Egentligen är detta tvärtemot den klassiska yogans förhållningssätt, där man beskriver själv acceptans, ickevåld och stillhet som en väg till sanningen. Om yogan ska överleva mer än som en fling,  behöver vi yogalärare börja ta ansvar för våra klasser och även om vi är rädda för flumstäpeln- Våga stå för yogans lära på alla plan. Ta in chanting, avslappning och meditation i klasserna. Läs ur de gamla texterna och ha gärna diskussion då och då. Tala om vikten av självkänsla och kärlek och gör det från egen övertygelse. Yogan kan inte läras ut från en bok eller text utan kommer ifrån hjärtat. Är du där skadar du varken dig själv eller någon annan.

Själv känner jag mig så glad att jag hållt mig till den gyllene mellanvägen: Min yoga kanske inte är den mest avancerade, varken fysiskt eller andligt. Men jag mår toppen, har aldrig (nästan..) dragit på mig en yogaskada och detsamma med mina elever. Min klasser som jag kallar för yoga slow & slow flow attraherar de som inte vill forcera och "träna" yoga, utan vara yoga.

Namasté & Kärlek på riktigt! Lou

Länk till expressen:

http://www.expressen.se/kronikorer/jennystromstedt/1.2679282/jenny-stromstedt-jag-tanker-pa-yoga-och-far-en-allergisk-reaktion


Länk till artikel i Nytimes:

http://www.nytimes.com/2012/01/08/magazine/how-yoga-can-wreck-your-body.html?_r=1&pagewanted=all




Stilla stilla, håll om det lilla...

Namasté

Så här i de första dagarna på det nya året är det lätt att ha bråttom ,man kanske har satt mål som man vill manifestera snabbt eller helt enkelt en rastlös längtan från de mörka vinterdagarna mot ljuset. Ofta drar tankarna bort från kärnan, din inre längtan. För att "mindet" vill ha snabbare resultat än själen...Men precis som när ett nytt litet frö planteras behöver vi vända oss inåt, ner i jorden och mörkret och bara låta saker vara där de är...Så växer dina frön, din San kalpa (intention) till så småningom nya stora plantor med blommor och frukt. Inga träd växer utan rötter, inga blommor slår ut utan god jord... Men ge det tid.

Stilla stilla

Håll om det lilla

hjärtat, kärnan, fröet

Det som planteras i mörkaste jord

Och sakta växer mot ljuset

Kärnan, fröet, sådden...

Tankar drar iväg

Vill hit och dit, bort i från mörkret

Men Stilla stilla

håll om det lilla

Ditt frö, din längtan och sådd

I sakta mak

Det växer mot ljuset...



Kram Lou

Gott nytt år!


Namasté

Tillbaka från underbara Goa, Indien och nyårsafton är här. Blickar tillbaka över det senaste året med både tacksamhet och nya insikter. Allt som händer oss är en möjlighet till utveckling och alla nya val vi gör leder oss till nya destinationer. Inför det nya året mediterar jag på vad jag vill bjuda in och manifestera i år.



Tänker på dagarna i Goa, enkelt , lätt och med solens rytm som vägvisare: Vid soluppgången fylls stränderna av yogisar, flanörer och fiskare. Dagen gryr, delfinerna leker i det öppna havet. Dagen nalkas och långsamt fylls stranden av soldyrkare. Vid solnedgången fylls stranden åter av aktivitet, skolbarn sparkar boll, Indiska familjer njuter av svalkan tillsammans med dans och tonerna av trumcirkelns rytm . Enkelt liv, yoga, världens godaste mat och närhet mellan människorna.

Så vill jag till bringa mitt 2012!  Lätt.

Några frågor att fundera/meditera på:



1. Vad har jag skapat/genomfört i år?
2. Vilka relationer har jag stärkt, läkt och utvecklat i år?
3. Vad är jag i mitt hjärta inspirerad att göra 2012 ?
4. I vilken miljö trivs jag - kan jag skapa den här ?

Hoppas du får en fin nyårsafton- Kram Lou!


Vad är ett djurs värde?

Namasté

Våra älskade djur tar allt större plats i våra liv- På facebook är det fullt med bilder på gulliga djur, samma sak i kvällstidningarna. Ibland får katten Murre och hunden Kurre större bild än krig o katastrofer. Djuren talar till oss, de öppnar våra hjärtan och finns där med outsinlig kärlek, därför älskar vi dem så mycket. Kommer ihåg när det var en liten noshörningsunge som var sjuk- Det skapade nästan landssorg. Att vi bryr oss, engagerar oss och älskar våra djur är det inga tvivel om.

Samtidigt- Köttätandet har blivit trendigt igen, kött (djur) massproduceras i fabriker där de mest osmakliga scenarier tar plats. Hur många orkar bry sig och engagera sig i detta? Samma små söta lammungar, kalvar, griskultingar, hästar, kossor, kaniner , som pryder våra gulliga anektodet på facebook, lever ett kort plågsamt liv och dödas sedan för att hamna på extrapris i mataffären och slutligen på vår tallrik...I andra länder är det andra delikatesser på borden- hundar, katter, delfiner och apor, det som vi tycker är osmakligt men egentligen har ju alla samma värde, eller ?

MUMS...eller ? Om vi verkligen satte oss in i vad som pågick bakom lyckta dörrar skulle kanske aptiten på dessa små sötnosar inte vara fullt så stor...
Jag kan till viss del förstå att vi är blandkostare och att vi även behöver animaliskt protein, men denna massindustri har tagit propotioner som inte bara drabbar djuren, utan även vår egen och planetens hälsa. Så varför sån liten debatt och ställningstagande kring detta?

I yogans värld är det första steget till Yoga: icke-våld/ahimsa
. Att utöva våld mot andra individer och samtidigt utöva yoga är inte möjligt och man ska hård-dra filosofin och titta ärligt på vad budskapet innebär. Kanske är det inte möjligt för alla att leva så strikt, men budskapet borde ändå begrundas djupare för alla som gör anspråk på att utöva yoga ( och alla andra också..), tycker jag, vad tycker du?

Kanske kan man börja ställa högre krav på djurfarmer och producenter av kött. Äta mer vilt och fisk. Eller kanske ersätta många måltider med rolig, färgglad och näringsrik veg. mat. Ofta tror vi ju att det är kött som behövs för att vi helt enkelt inte är vana vid alternativ. Men de flesta som blivit bjudna på tex mina veg måltider brukar inte sakna köttet. Naturligtvis tycker inte jag om att döma andras matvanor ock brukar hålla mig ifrån det , men känner att ämnet är alltför starkt och smärtsamt att ignorera. En film som berört mig djupt är "Earthlings"- Joaquim Phoenix prisbelönta mästerverk som verkligen går på djupet med omfattningen av jordens problem...Snälla, snälla se den...Och snälla, snälla gärna din åsikt!!

Du kan ladda ner filmen GRATIS på www.earthlings.com

Frid & Kärlek åt alla varelser överallt-Kramar Lou






Yoga & Kreativitet


Namasté- Vaknar till en kreativ morgon. Ett yogapass med månhälsningar och chants, lite klockskål på det och sedan en lång meditation. Efter det har jag plötsligt vackra bilder av blommor i huvudet och börjar måla i fantasin...Det ena leder till det andra, en skapande process tar fart...Ibland får jag frågan- Vad för yoga gör du...Samma sak när jag berättar att jag målar och jobbar med konst: Vad målar du?

Finner egentligen båda frågorna omöjliga att svara på - Mindet försöker göra en beskrivning att ett tillstånd, en känsla, för det är vad jag gör när jag målar, yogar eller tom lagar mat. -Jag svara att jag utövar hatha yoga eller att jag målar impressionistiska tavlor..Hm..säger inte så mycket. En bild säger mer än tusen ord...En känsla säger mer än miljoner ord...

Att hålla sig inom en ram eller teori som följer en utstakad väg som en annan individ kre´erat kan ju vara en hjälp till att hitta formen, men för mig är yoga och kreativitet en och samma sak: En sammanlänkning med hjärtat, flödet och tillståndet där du bara är eller där du bara vet. Så att sätta namn på formen och följa regler fyller inte mitt hjärta. Att vara i ett kreativt tillstånd är nog egentligen samma sak som det som vissa kallar för kanalisering, förutom att du inte pratar med någon särskild utan är uppkopplad till den kreativa och skapande kraften i universum. Ungefär som att skruva i en glödlampa och tända ljuset...That my way...

Så varför inte börja måla lite på livsväven i just dina färger -

Ha en härlig & kreativ dag !/ Lou


Nusta karpay & Det gyllene barnet

Namasté- Just ansökt om visum på Indiska ambassaden, charmigt, rörigt och allt känns som jag redan är i Indien. I dörren välkommnar en gyllene Lakshmi.

Har just stiftat bekantskap med den andinska gudinnetraditionen Nutsta Karpay- Som en motsvarighet till de indiska vishets gudinnorna. Som vanligt var det "av en tillfällighet" som jag hamnade i en kvinnocirkel med denna ingång. Hm ...Jag går alltid på mina känslespröt och sällan med huvudet, och redan under invigningsceremonin kände jag energin i farten, det rörde sig runt och genom mig.Den gula ormen, Leoparden, kolibrin och örnen- Tjena kompisar ! Sedan blev vi guidade att möta Mama Oclijo , och det som är så bra när man inte vet något om en tradition/gudinna etc är att mindet är tomt på bilder och förväntningar. Vi guidades till titicaca sjön och här möter jag henne- Hon kliver upp ur sjön i röd svepande klädedräkt. röda fjädrar pryder hennes långa svarta hår- Jag är mindre, klädd i vitt med vita fjädrar. Försöker göra mig lika stor som henne, men nej- Jag är mindre. Tar emot hennes initiering och drömmer om natten om ett gyllene barn. När jag nästa morgon Googlar på Mama blir jag häpen (eller inte egentligen, men ni vet vad jag menar ..) Mama avbildas exakt som jag mött henne- Fjädrarna, den röda manteln och symboliken hon står för med pånyttfödelse och att vårda sin inre gudomliga gnista...

Det gyllene barnet är ju jag...Lovar att vårda mig som ömt som jag är värd och att påminnas om att jag och även du är ett gyllene barn.

Om vi alla verkligen insåg vår egen och andras storhet, hur skulle du våra den relationen?

Om du verkligen hade fått ett gyllene barn i dina händer, hur skulle du vårda det ?

Om du insåg att DU ÄR det gyllene barnet- hur skulle du då leva, ge för näring, och miljö till barnet..


Is everything what it appears to be ?

Namaste-En grå måndags morgon och en liten grå katt väcker mig och mina sinnen till liv.Folk stressar till jobbet, jag har min lediga dag efter en fantastisk helg med Dr Dain Heer. En helg som varit inspirerande och som alltid när man träffar rätt - En återanknytning till det som jag redan vet, min källa och min visdom. Ingen yttre guru kan ge dig sanningen men : Det finns människor som får en att tappa illusionen om hur du just nu varseblir din verklighet och sanning. Dain är en av dem - Som en mix av stilig superhjälte, blandat med tokig femåring med Damp, blandat med Vis Indisk mästare , blandat med Ja - vad ? Berfiande ärlighet, närvaro och Is everything what it appears to be ? 


När "mindet" fått för sig att sakernas tillstånd förhåller sig på ett särskilt sätt finns det alltid en totalt motsats sanning bakom. Om du tror att du är en stackare som fick stanna hemma på semestern kanske det visade sig att det var din räddning från en Tsunami. När du tror att du förlorat ditt jobb finns en möjlighet till en livsväg som passar dig bättre. Nothing is what it appears to be.

Att bli påmind om detta skapar en frihet i nuet, en frihet från begränsade illusioner och en närvaro i nuet. Jag väljer helt enkelt detta nu, just nu. Och nu. Och nu.

Ahhh....

Tack...

Lou full of Grace...


Goddess Power

http://mylifebysandra.files.wordpress.com/2011/09/kali.jpg

Jai MA!

Har ni märkt hur gudinnan plötsligt är på modet, helt underbart att hon finns närvarande överallt men samtidigt- Ordet Gudinna är något om det gått inflation i : Vi kan köpa Goddess rakhyvlar, hårfärger , strumbyxor med gudinnan som varumärke. Retreater, kurser och böcker flödar in på marknaden. Och överallt bilder på fromma glada ansikten, nyrakade ben och solsken i blick . Vi talar om att "vara gudinnor" och förväntas då vara snälla , förstående och glada ( med nyrakade ben och nyfärgat hår) Goddess Power ? Not...

I all mytologi kring gudinnans kraft finns alla aspekter av det feminina och oftast det mörka, obekväma och utmanande sidorna- Den som väcker och initierar människan från mörker till ljus. Den som utmanar och löser upp illusioner och får oss att bli verkliga. Gudinnan Kali är den som står först i ledet av de tio tantriska vishetsgudinnnorna- Lakshmi är den som är på toppen. Vill man vara i Lakshmis ljus, frid och skönhet räcker det således inte att vara snäll, glad och raka benen utan alla falska illusioner måste brista. Kali möter all osanning, ovärdighet och illusion på sitt kristallklara sätt. ( lånat bilden från Sandras blogg om bl.a min retreat mylifebysandra.wordpress.com.) Kring sin hals bär hon på egots upplösning, de ideer som inte gagnar . Under sig ligger Shiva som även i sitt upplysta tillstånd lägger sig under hennes fötter. Även Shiva måste ge upp ibland vara i "surrender" bortom tankar, ego och struktur. Kali löser upp all struktur och bjuder in till att inget veta. I tillståndet av att ge upp, släppa illusionen växer en sann kraft och kärlek- Now That is Goddess !

Att ibland tillåta dessa sidor av vår natur att flöda gör allt väldigt enkelt och vackert. Kali är snabb och intuitiv och låt dig inte förledas av hennes skämmande yttre- hon är ren kärlek !

Jai Ma Kali !

Mayakalendern på sluttampen..eller ?



NU är det höst...Löven sprakar i en färgsymfoni och vindarna vänder...

Staden skruvar upp tempot och naturen går snart in i vila. Samtidigt -Värdsekonomin skakar, Jorden skälver och människan hittar som alltid nya vägar, syften och strategier i sina liv...Intet nytt under solen utan same same but different. Eller människan har alltid ansett sig leva i den yttersta tiden. För femtio år sedan slogs Europa i spillror av bomber, För tvåhundra år sedan revolutioner, för tusen år sedan inbördeskrig...Våra öden på den här planeten har alltid varit omvälvande, nya och dramatiska öden...


Nu står vi inför 2012 & Mayakalenderns slutatum närmar sig...Eller ? Som min Ola Aniel och Mayaklanens ledare Don Alejandreo säger- Det är helt enkelt en hype med alla datum hit o dit...Visserligen träder vi in i ett skifte i evolutionen där saker sakta men säkert tar ny form. Men glöm domedagsprofetiorna och att jorden kommer att gå under ELLER att vi alla plötsligt kommer vara lyckliga och upplysta. Inget är så enkelt...en process pågår just nu i den planetära världen där moder jord och vi hennes barn ingår. Vi har ett friare val än någonsin att kunna agera och påverka jordens framtid. Kanske tiden är inne att agera för det du tror på i rättvisefrågor, djurrätt , kvinnofrid, mansrätt eller vad just du brinner för. Tiden är nu och din aktion påverkar mer än vad du anar.

Agera

Reagera

Protestera

Reklamera

Glorifiera

Meditera

Men följ ditt hjärta. Din väg och din sanning.

DET är den nya tiden...

Ha en skön solig glödande höstdag/Lou


Retreat...


Namasté-

Landar i staden efter en skön helgretreat i Bergslagen- Det har blivit en tradition att hålla kurs på den mysiga gården "Gamla Hemmet" i Karbenning. Som vanligt hittar ett blandat gäng yogisar till oss och alla bidrar med just sin energi- Några helt nya ansikten blandas med familjära yogastammisar- Några nya i yogans värld , några med långt utövande bakom sig. Och det härliga är att alla hittar sin plats, sin yoga. På retreat blir det extra tydligt att Vara yoga istället för att Göra yoga. Långa pass, promenader, vila och meditationer får vardagen, staden och det vi vanligen Är att snabbt blekna bort...Nya frågor, längtan och riktningar får ta plats då bruset och bullret tystnar...

-Vem är jag ?

-Varför är jag här?

-Vad är min unika gåva?

-Vem/Vad ska jag ge ?

  


Stunder av reflektion och tystnad får våran inre visdom att vakna, eller den del av oss som jag kallar gudinnan-

Att vara i gudinnans kraft är en stor hjälp och guidning i vardagen för mig- Att påminnas om Kali- Som med hela sitt fysiska uttryck vet sina NEJ och sina JA...Att påminnas om Parvati som först när hon går sin egen väg, släpper det världsliga och sin kamp om Shivas kärlek, faktiskt får den tillslut...Att påminnas om Lakhsmi som omger oss med sin skönhet, sitt överflöd och tillit...

Det som har blivit ett signum för just Olle & Majja Neverlands paradis och kurser är att här står skönhet och njutning högt i kurs, så det är inga regelrätta yogamåltider som serveras utan visseligen nyttig vegomat men med ett glas av olles hemmagjorda vin och ostar från gårdsmejeriet blir det lite yogarebelliskt och faktiskt väldigt trevligt...

Alls skönhet, kraft, magi och lekfullhet till dig idag-

Om Shanti...

Ps. Nästa helgretreat är i Mars www.gamlahemmet.se

Parvati-Shivas Wife

Namaste-
Sitter just nu och forskar, skriver och mediterar på Parvati- Shivas fru- Hela texten nedan kommer från
www.shaktisadhana.org



Shakti Sadhana

~~~~~~~~~~~~~~~


PARVATI
by Devi Bhakta

"Daughter of the Mountain," Parvati Devi is the primary personification of Shakti Herself. Her consort is Shiva; Her children famously include Lord Ganesh and Skanda, but in fact She is the Mother of all Gods and Goddesses, of all humanity and Creation itself. Being Shakti's "base form," Parvati manifests Her wrath as, for example, Durga and Kali; and Her benevolence as, for example, Lakshmi and Saraswati (see image at right). She is every other Goddess, as well. When we worship any Goddess, or even any God for that matter, we are ultimately worshiping Her.

A BALANCING PRINCIPLE

Parvati is Shakti's (i.e. the Divine Feminine's) second incarnation as wife to Shiva. After Shiva's first wife, Sati, died, Her divine body parts were strewn all over India (all the places where parts landed became Shakti pithas, or "seats of the Goddess," which are now sites of Devi temples) -- and Shiva completely turned His back on the world, resuming the life of an ascetic in a remote Himalayan cave, while the demon Taraka overran the heavens and earth below.

With no "living" Shakti (manifest Divinity) to balance Shiva (transcendent Divinity), the Cosmic order was thrown into disarray: Shiva had no interest in the world, and in any event was "powerless" (Sanskrit Shakti = Power, Energy) to help it. And so the gods prayed to Shakti to incarnate once again and turn Shiva back to the world, thereby restoring Cosmic balance and saving the world. Shakti agreed, and thereupon took birth as Parvati, Daughter of Himavan, Lord of the Mountains.

Of course, She grew up to be a stunningly beautiful, charming and alluring woman -- Her "mission," after all, was to lure Shiva out of His asceticism, and take Him as Her consort. And so every day, She would visit Shiva's cave, sweep the floor, decorate it with flowers and offer him fruits and other gifts of the earth, hoping to win His love.

Shiva, however, never even opened His eyes to notice Her. So Parvati enlisted the aid of Priti and Rati, the goddesses of Love and Longing, who transformed Shiva's cave into a sensuous pleasure garden, filled with fragrant flowers, exotic birdsongs and buzzing honeybees. With the stage thus set, Kama, the beautiful God of Love, appeared and shot Shiva with the arrows of desire. But Shiva, unamused, simply opened the third eye on His forehead and blasted Kama with an energy beam that incinerated him on the spot: And so Love was lost from the world.

"Do not despair," Parvati told the gods, when this happened. "Shiva will become My consort. And when He does, Kama will be reborn."






Parvati the Love Goddess:
Tales of Marriage and Devotion
in Art and Mythology

AMAZING AUSTERITIES

Whereupon Parvati disappeared into the forest, and became an ascetic Herself. She performed the most rigorous self-mortifications -- sitting amidst bonfires on the hottest summer days, going without clothing in the winter snow, standing motionless on one foot (see third image from top, below right) for interminable periods, eating next to nothing; and in general, engaging in the most astonishingly intense sadhana. In fact, Parvati fully matched Shiva's own asceticism, detaching Herself totally from the world; completely mastering Her body and mind. So perfect an ascetic was She that the other forest renunciates named her Aparna.

Finally the heat (tapas) generated by Parvati's amazing austerities shook Shiva out of His meditation. He stepped out of His cave and, coming to know what She had accomplished, agreed to become Her consort. They married amidst the most divine celebrations, then left together for the peak of Mount Kailasa, where the Two became One, and Kama was reborn into the world.

Parvati and Shiva's marriage is happy and full of blissful companionship (see second image from top, at right). Under Her benevolent influence, Shiva the Great Ascetic became Shiva the Householder. In addition to their games and pleasures, however, they also had serious conversations in which they questioned one another on the most profound philosophical issues. Those conversations formed the basis of the Vedas, the Yoga Sutras and the Tantras -- the three principle foundations of the Hindu faith. Inspired by Parvati's intelligence and beauty, Shiva also became a fountainhead of the arts, dance and drama.





MORE THAN A CONSORT

Shaiva approaches to Hinduism tend to look upon Parvati primarily as the God's submissive and obedient wife and helpmate (for a fuller discussion of this point, click here). However, Shaktas focus on Parvati's equality or even superiority to Her consort.

Take, for example, the story of the birth of the Ten Mahavidyas (Wisdom Goddesses) of Shakta Tantrism. This event occurs while Shiva is living with Parvati in Her father's house. Following an argument, He attempts to walk out on Her. Her rage manifests in the form of ten terrifying goddesses who block Shiva's every exit.

As the scholar David Kinsley explains, "The fact that [Parvati] is able to physically restrain Shiva dramatically makes the point that she is superior in power. The theme of the superiority of the goddess over male deities is common in Shakta texts, [and] so the story is stressing a central Shakta theological principle. ... The fact that Shiva and Parvati are living in her father's house in itself makes this point, as it is traditional in many parts of India for the wife to leave her father's home upon marriage and become a part of her husband's lineage and live in his home among his relatives. That Shiva dwells in Parvati's house thus implies her priority in their relationship. Her priority is also demonstrated in her ability, through the Mahavidyas, to thwart Shiva's will and assert her own."

THE GREAT DISCIPLE

However, it is not necessary to insist upon Parvati's "superiority" in order to realize the power and value of Her teachings. As the scholar Ellen Goldberg notes, the story of Parvati's efforts to win unity with Shiva is, in itself, a most powerful allegory of the sadhik's/sadhak's quest to merge with the Divine. As a yogini (female yoga adept) and tapasvini (female accomplisher of great austerities), Parvati offers all of Her devotees an inspiring model by which to master the intricacies of their sadhana. Goldberg writes:

"Parvati (Shakti) is the yogini/ tapasvini par excellence. As a rule, the only necessary requirements for the [yoga] path are (1) access to the teachings; (2) a guru; and (3) one-pointed dedication to the practices. ... [Parvati] fulfills all three requisites. ... The hatha yoga tradition clearly affirms that the transmission of oral teachings proceeds directly from Shiva to Parvati. ... This primeval discourse in turn reflects the prototypical relationship between guru and disciple. ... [And] as a yogini, Parvati performs her austerities (tapas) dutifully -- subjecting herself to strict penance, eating tree bark, standing on one foot, and so on -- to win or unite with her beloved Shiva.

"Her ascetic disciplines [prepare her for a] progressive ascent through body, speech and mind; and lead her (via preparatory and purificatory practices) to the higher attainments of yoga realization. ... Once her karma is dissolved, Parvati (as model disciple) is drawn into deeper and more subtle forms of meditation, leading to the merging of [herself] and Shiva in the form and figure of Ardhanariswara.

"In this model, active engagement through asceticism or tapas is advocated as the prerequisite for union with Shiva: Parvati takes form as a human disciple (nari), dresses in the clothes of an ascetic, and -- with matted hair (jata) and modest diet (mitahara) -- remains in one-pointed tapas. She knows that to effect a union with Shiva and to actively save the world she must perform these tapas. ...

"Shiva is informed by the devas [lesser gods] of Parvati's [effort], and he appears before her as a brahmacari (celibate monk) who speaks of Shiva's wrathful nature to test her resolve and commitment. Parvati is steadfast, and Shiva is duly convinced of her one-pointed determination and devotion. He then appears to her as himself and agrees to marry her. Her tapas won her self-chosen husband, Shiva. Parvati [thereby] actively subverts the normative mode of behavior for women (stridharma). ... In this narrative, Parvati is not an object of sexual desire, but rather she is a [spiritual] heroine who earns her rightful status at the side of Shiva."

Aum Maatangyai Namahe

Hokuspokusfillijokus


Namaste-Sitter i min lilla tempellya och skiver bok för fulla muggar - Research material i form av böcker, fotokopior och anteckningar fyller mitt arbetsbord. Yogamattan och klockkålar står på golvet och här är kreativ yogaverkstad idag. I badrummet trängs klänningar med allehanda bukar, cremer och lotions. Några är hemmagjorda ayurvedablandningar, några mer tjusiga.Gillar både och - det naturliga och hemmagjorda , men ibland lite mer lyx och guldkant. Mina proggiga benvärmare från peru trängs med tjusiga känningar från fiina designers och snart ska jag packa ned lite snygga grejjer i min Mullberry väska _ Ja trot eller ej - Gick till soprummet i förrgår och inne i soprummet har någon slängt en felfri Mullberry. Om du inte vet vad det är så är det en sån väska som vissa damer i stan dödar för...Kollade på nätet och såg att den gick för ca 9000:- !! Och sådant slänger alltså mina grannar ( och sådant hittar alltså jag )Hokkuspokkusfillijokkus liksom.

Så här är mitt liv lite grann- Jag gillar ju snygga saker, kan uppskatta lyx och stil , men är samtidigt oerhört ointresserad av att gå ut på stan och spendera. Jag lever efter någon sorts alternativ indien budget men ogillar att snåla - Jag känner mig ofta rik på det som kommer till mig .Jag brukar önska fram saker och sedan dyker de upp på någon loppis, soprum eller som present. Trixet är givetvis att inte krampa och vara "needy" utan helt enkelt att känna - Detta/denna behöver jag. Brukar glömma bort det och sedan dyker det upp förr eller ibland senare.

Att leva i flöde kan det kallas och tusentals böcker handlar om samma ämne- The secret m fl...

Oftast lever vi alla mer i flöde än vad vi tror. Om man tittar tillbaka så kan man ju ofta se att mycket man velat faktiskt har kommit till en.

Det viktiga är : vad vill jag verkligen ha - Du vet när det känns rätt även om det kan vara enklare med en kudde än din kärlek.

Du behöver inte överdiva, kämpa eller göra något speciellt. Bara finna det som du vill ha, vara i eller uppleva.

Känn det

Var i det

Äg det

Älska det

Du är redan där


Hokuspokusfillijokus-Kram på dig idag!


Själens tempel


 

 

Namaste -in i det vackraste templet – Här bor du och har möjligheten att leka, lära och undersöka vem som bor här. Du kan omfamna dig själv i kärlek från denna plats. Ofta längtar vi efter ett möte, en varm kram eller bekräftelse från vår omvärld, de vi respekterar eller älskar. Ibland kan denna längtan bli lite för stark, vi tappar helt enkelt bort känslan. En jakt på bekräftelse i form av träning, utseendefixering, statusjakt eller även ”andligt” avancemang…Listan kan göras oändlig vad vi gör för att få känna att vi duger, att vi är bra och älskade. Att söka kickar, berondebeteenden i form av mat, dryck , droger eller att gå in för olika dieter, asketiska läror eller normer, allt kan härledas till en enda sak: Längtan efter kärlek.

 

Jag smakar på orden en gång till : Kärlek.

Vi vill tillbaka till vår sanna natur, den vi minns som i en dimma. En känsla av att leva i frid, omsorg och glädje. Våra kroppar får ta så mycket stryk i denna glömda längtan, vi hetsar, tränar, späker eller svullar. Att omfamna sig själv, att verkligen komma till den platsen där du älskar dig själv , vårdar dig själv som ett tempel, det är Yoginins roll.

 

Hur kan du omfamna dig själv idag ?

 

Ett Yogapass som passar din energi för dagen, med djup andning och avslappning

 

En stilla meditationsstund då du bara Är

 

En stund i naturen

 

Mat och dryck som ger näring & energi

 

Ett möte/samtal eller tom mail med någon du tycker om

 

 

Kanske hittar du en stund när du också kan Ge vidare något som just du förmedlar- som inspiratör, partner, masssör, kock eller tempelststäderska till dig o familj- Att släppa  För stort fokus på sig själv och ältande kan också vara en gåva …

 

Allt är Ok

The wayseers

Namasté - När jag satte på min dator och gick in på Facebook i morse så hade plötsligt denna underbara film börjat sprida sig :Jag har länge förordat "vägen", att följa impulser som en gudomlig ordning, att vara kreativ, imulsiv och jag vet Hur, men kan inte alltid förklara mig. I skolan , som barn blev det ofta problem, men tack och lov hade jag föräldrar som såg mig som unik och uppmuntrade mig istället för att trycka ned mig. Jag fick måla, klä mig i prinsesskläder och gå min väg... I hela mitt vuxna liv har jag oftast gått min väg, lyssnat på livets pulser och dragits till andra som följer samma väg. Mina vänner är kretörer, poeter, sagoberättare, hippies och knäppgökar...Ibland utan att veta vet de också vägen...

Men samhället som helst vill att vi inte ska skapa, ifrågasätta och undersöka sanningens natur hittar ständigt på nya sätt att kontrollera. Det senaste är att ge " Diagnos". Istället för att guida en ung kreativ själ proppas den full med medicin och får höra att den är sjuk...För 50 år sedan lobotomerade man samma beteende.Alla stora kreatörer, konstnärer, musiker, yogis, vetenskapsmän har gått mot stömmen och helst skulle man vilja stoppa allt genom en bokstavs diagnos. Det är dags att vi vaknar, revulutionen i mellanöstern handlar om yttre bojjor, men revolutionen i väst handlar om våra inre bojjor . Vi måste inse vår storhet, vår kraft och självständighet. Vi har rätt att gå vår väg...Jag sprider denna film och dessa ord för att de är bland det viktigaste just nu:

 
 http://www.wayseermanifesto.com/


ATTENTION: All you rule-breakers, you misfits and troublemakers - all you free spirits and pioneers - all you visionaries and non-conformists 

    Everything that the establishment has told you is wrong with you
    - is actually what's right with you.

     

    You see things others don’t. You are hardwired to change the world. Unlike 9 out of 10 people - your mind is irrepressible - and this threatens authority. You were born to be a revolutionary.

     

    You can’t stand rules because in your heart you know there’s a better way.

     

    You have strengths dangerous to the establishment - and it wants them eliminated, So your whole life you’ve been told your strengths were weaknesses - Now I’m telling you otherwise.

     

    Your impulsivity is a gift - impulses are your key to the miraculous,

    Your distractibility - is an artifact of your inspired creativity,

    Your mood swings - reflect the natural pulse of life, they give you unstoppable energy when you’re high and deep soulful insight when you’re low,

Been diagnosed with a "disorder”? That’s society’s latest way to deny it’s own illness by pointing the finger at you. Your addictive personality is just a symptom of your vast underused capacity for heroic, creative expression and spiritual connection. your utter lack of repression, your wide eyed idealism, your unmitigated open mind

- didn’t anyone ever tell you?! these are the traits shared by the greatest pioneers and visionaries and innovators, revolutionaries, procrastinators and drama queens, activists on the social scene, space cadets and mavericks, philosophers and derelicts, business suits flying fighter jets, football stars and sex addicts, celebrities with ADD, alcoholics who seek novelty, first responders - prophets and saints, mystics and change agents.

 

We are - all - the same - you know
‘cuz we’re all affected by the way -
We are - all - the same - you know
‘cuz we’re all attracted to the flame -


You know in your heart that there's a natural order to life,
something more sovereign than any man-made rules or laws could ever express.

This natural order is called "the Way."


The Way is the eternal substrate of the cosmos. It guides the very current of time and space. The Way is known by some as the Will of God, Divine Providence, the Holy Spirit, the implicate order, the Tao, reverse-entropy, life-force, but for now we’ll simply call it "the Way." The Way is reflected in you as the source of your inspiration, the source of your passions, your wisdom, your enthusiasm, your intuition, your spiritual fire - love. The Way takes the chaos out of the Universe and breathes life into it by reflecting divine order. The Way, when experienced by the mind, is genius, when perceived through the eyes is beauty, when felt with the senses is grace, when allowed into the heart ... is love.

You’ve found your tribe.
Welcome home.

 

Äldre inlägg